當我們感到腳後跟疼痛時，那並非僅可能是跟腱炎，還有可能是其他問題。 那麼，我們如何分辨這種痛感的真正原因呢？ 而當我們確認了問題後，又該如何以適當的方式照護我們的「阿基里斯腱」，保護它免於受傷呢？ 事實上，「後跟痛」與「足跟痛」是不一樣的。 足跟痛是指腳底痛，但是後跟痛的部位，則是在腳的後面。 「根據痛的位置不同進行診斷及治療! 」這個醫療原則在面對「後跟痛」方面特別重要。...
根據績效和潛力，九宮格可以分為四個部分： 高績效-高潛力的高潛力人才；高績效-中潛力和高潛力-中績效的可提拔人才；高績效-低潛力、中績效-中潛力和中績效-低潛力的穩定人才；低績效的需關注及問題員工。 明星人才是公司中雙商高的業務骨幹，績效和潛力都是其他人的榜樣，可塑性強，不超過5%的人才，是企業未來重點培養發展的對象，具備提拔兩個及以上層級的潛力，需儘快提拔以防被挖走。 高績效-中潛力和中績效-高潛力的人群是企業中的核心人才，經過3個月-1年的培養周期就可以提拔到更高的一個層級，這部分人占比不超過10%，是企業需要給予設置目標進行歷練的人群，企業應根據共性短板設計針對性的培訓，是非常有潛力的群體。
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命主 文曲 ，是指在 紫微斗數 中，個人的命盤中命主之星為 文曲星 。 文曲星，是智慧的化身，也是文化、學術、藝術的象徵，其影響力源遠流長。 命主文曲的人，天生具備聰明才智和敏銳的洞察力。 他們善於思考，能夠迅速理解和掌握新知識，對於各種複雜問題也能夠迎刃而解。 無論是在學習、工作還是生活中，他們都能夠展現出卓越的智慧和才華，成為周圍人敬佩和學習的物件。 文曲星也代表著優雅、文藝和藝術特質。 命主文曲的人通常具備良好的審美能力和藝術修養，善於發現和欣賞美的事物，對於音樂、美術、文學等藝術形式有著特別的理解和感悟。 他們往往也具備出色的創作才華，能夠在藝術領域取得出色的成就。 文曲星還象徵著良好的人際關係和社交能力。 命主文曲的人通常善於與他人溝通交流，能夠建立起廣泛而穩固的社交網路。
[1] 漢字首尾分解：山夆 漢字部件分解：山夆 釋義 【名】 夆 ，既是 聲旁 也是 形旁 ，是" 鋒 "省略，表示刀尖。 篆文（ 峯 ）=（山）+（夆，即"鋒"，刀尖）， 造字本義：比喻刀尖一樣高聳的山頂 [2] 。 楷書調整成左右結構。 同本義 英文：top of a mountain 峯，山耑也。 從山，夆聲。
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我国东南部除长江、珠江以外的独立入海的中小河流的总称，主要有浙江省的钱塘江，福建省的闽江，台湾省的淡水河等。 5.海河流域片： 海河是个超级扇形水系。 主要以海河与滦河两大水系组成。 海河水系，主要包括海河、大清河、子牙河、南运河与永定河这五大河流。 在天津三岔河口汇入了海河之中。 海河的源头在山西陵川县，全长1,050公里；流经北京、天津、河北、山西、山东、河南、内蒙古和辽宁等8个省。 滦河源头位于内蒙古多伦县，全长近1000公里。 流经内蒙古，河北，流入渤海。 6.松辽河流域片： 松辽流域分成松花江和辽河两大水系。
李玄王 門公尺（魯班尺） 以魯班尺來裁定門的尺度，關鍵在於選寸。 一尺在手，上有八寸——財、病、離、義、官、劫、害、吉（或作本），財義官吉（本）四者爲吉，病離劫害四者爲凶。 工匠們說，做門採用這神尺上的吉寸，會光宗耀祖。 這尺，又叫門光尺，或叫門尺、門公尺，還稱八字尺。 魯班尺乃有曲尺一尺四寸四分。 其尺間有八寸，一寸准曲尺一寸八分，內有財、病、離、義、官、劫、害、吉（本）也。 凡人造門，用依尺法也。 假如單扇門，小者開二尺一寸，壓一白，般尺在"義"上；單扇門開二尺八寸，在八白，般尺合"吉"；雙扇門者用四尺三寸一分，合"三綠一白"，則爲"本門"在"吉"上；如財門者，用四尺三寸八分，合"財門"吉；大雙扇門，用廣五尺六才六分，"兩白"，又在"吉"上。
踩鞋後跟禁忌 - 九運 時間 -
